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ALLENAMENTO - Napoli, seduta mattutina in Turchia: personalizzato in campo per Amir Rrahmani, lavoro in piscina per Salvatore Sirigu
04.12.2022 12:05 di Napoli Magazine Fonte: Sito ufficiale del Napoli

Seduta mattutina per il Napoli al al Winter Football Series by Regnum. La squadra ha iniziato la sessione con una fase di attivazione e possesso palla con le mani. Successivamente partitina a campo ridotto con 5 porte piccole. Di seguito la squadra si è divisa in due gruppi: uno ha svolto lavoro tattico con le sagome e l'altro lavoro di potenza aerobica. Chiusura di sessione con partita a campo ridotto. Rrahmani ha fatto lavoro personalizzato in campo. Sirigu ha svolto lavoro personalizzato in piscina. Nel pomeriggio riposo, il gruppo riprenderà domattina gli allenamenti.

 

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di Napoli Magazine

04/12/2024 - 12:05

Seduta mattutina per il Napoli al al Winter Football Series by Regnum. La squadra ha iniziato la sessione con una fase di attivazione e possesso palla con le mani. Successivamente partitina a campo ridotto con 5 porte piccole. Di seguito la squadra si è divisa in due gruppi: uno ha svolto lavoro tattico con le sagome e l'altro lavoro di potenza aerobica. Chiusura di sessione con partita a campo ridotto. Rrahmani ha fatto lavoro personalizzato in campo. Sirigu ha svolto lavoro personalizzato in piscina. Nel pomeriggio riposo, il gruppo riprenderà domattina gli allenamenti.

 

Fonte: Sito ufficiale del Napoli